Acest apertiv din numai 3 ingrediente, care face parte din categoria "salatelor pe scobitori", poatefi asimila cu o salata Greceasca. Este incredibil de gustos, usor de preparat si sanatos.
Preparare: 10 minutes / Timp pentru gatit: 0 minute / Portii: 2
Nutritie
PE PORTIE: 88
kcal, 7 g proteine, 4.7 g grasimi (2.7 g grasimi saturate), 3 g carbohidrati, 2
g fibre, 279 mg sodiu
Ingrediente
1 castravete mic (cca 200g), taiat in
12 bucati mari
12 rosii cherry, taiate in jumatati
100 g franza feta, taiata in 12 cuburi
¼ lingurita de ulei de masline extravirgin
1 lingurita
de suc de lamiae stors proaspat
piper negru macinat praospat
Instructiuni
1. Insirati pe 12 scobitori cate o bucata de castravete, o jumatate de
rosie chery, un cub de branza feta si terminati cu inca o jumatate de rosie
cherry. Pregatiti o vinegreta din ulei de masline, cu sucul de lamaie si piper
proaspat macinat si stropiti-o peste scobitori in momentul servirii.
No comments:
Post a Comment